Sentir de nouveau pour ressentir ces sensations subtiles que notre corps perçoit. Ressentir, l’agréable ou le désagréable. Ressentir pour décrypter les messages que nous captons. Écoutons notre corps, mais aussi notre coeur en acceptant de lâcher pleinement notre mental. Apprendre à ressentir, c’est découvrir qu’en étant pleinement ici et maintenant nous récoltons les indices utiles à nos choix et à nos décisions. Choisir de ressentir, c’est décider de vivre en étant conscient.e.s de ce qui nous appartient.
Ressentir, c’est laisser part à cette partie de nous appelée intuition. C’est aussi, devenir attentif.ve.s aux signaux que nous lancent notre corps. Ressentir, c’est accepter de se faire #confiance sans peur du jugement. Nous seul.e.s sommes en capacité de ressentir en notre for intérieur et personne ne devrait avoir le droit de nous dire que ce que nous ressentons est erroné. Nos ressentis sont des sensations “internes” uniques. Cessons de vouloir interpréter nos ressentis avec notre pensés logique. Acceptons que la première idée, la première image, la première intuition reliée à notre ressenti soit la bonne. Osons exprimer nos ressentis pour vous sentir plus libre.

Ressentir, c’est être vivant, alors que ressentez-vous à cette instant?